Escucha y mira atentamente el vídeo que te proponemos para relajarte. Puedes practicar la respiración, y hacerla en esos momentos en los que te encuentras nervios@ o enfadad@ con tus herman@s o con tus padres.
Consejo: también puedes enseñar a respirar a tu familia.
¡¡¡¡Busca un lugar adecuado y atrévete!!!!
Emociones
Consejo: también puedes enseñar a respirar a tu familia.
¡¡¡¡Busca un lugar adecuado y atrévete!!!!
Emociones
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